Sunday, 30 September 2012

ေဆးဖက္ဝင္ ခ်င္းစိမ္း


အိမ္ရွင္မမ်ား မီးဖိုေခ်ာင္တြင္ မရွိမျဖစ္ ဟင္းခတ္ အေမႊးအႀကိဳင္ ပစၥည္း တစ္မ်ဳိးျဖစ္၏။ အညီႇနံ႔မ်ား ေပ်ာက္ကင္း ေစရန္ အထူးအသံုးျပဳ ၾကသည္။

Viber ထက္ Features ေတြပိုမိုပါ၀င္ေသာ Aire Talk


Viber ကိုေတာ့ ျမန္မာေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား သိၾကပါတယ္။ Wifi Connection ရရင္ Free SMS နဲ႔ Free Voice Call ေတြရတဲ့အတြက္ ဖံုးဖိုးေခၽြတာလိုတဲ့ သူေတြအဖို႔ အမ်ားႀကီး အဆင္ေျပခဲ့ပါတယ္။

ဖုန္းအမၽိဳးမၽိဳးၿဖင့္အင္တာနက္ခၽိတ္ဆက္နည္းမၽား ebook (ၿမန္မာ)


ဖုန္းအမၽိဳးမၽိဳးၿဖင့္အင္တာနက္ခၽိတ္ဆက္နည္းမၽားစာအုပ္တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။

ေတာ္ေတာ္အသံုးဝင္တဲ့စာအုပ္ပါ။ဟန္းဖုန္းရွိတဲ့သူတိုင္းအတြက္မရွိမၿဖစ္

ေဆာင္ထားသင့္တဲ့စာအုပ္တစ္အုပ္ပါ။

လမ္းကေလး

Shweo.com

လမ္းကေလး

ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း , ၿမတ္သူေအာင္,

သံစဥ္တခုရဲ႕ဘဝ

Shweo.com

သံစဥ္တခုရဲ႕ဘဝ

မင္းေမာ္ကြန္း , မင္းဦး, စိုးၿမတ္နႏၵာ , ေဇာ္ဦး,

Saturday, 29 September 2012

ခြဲစိတ္ကုသၿပီးခ်ိန္တြင္ သိထားသင့္ေသာ အခ်က္မ်ား


က်န္းမာေရး အေျခအေန တစ္ရပ္ေၾကာင့္ ခြဲစိတ္ကုသမႈ ခံယူၿပီးခ်ိန္မွာ နာက်င္မႈကို ခံစားရႏိုင္သလို ခြဲစိတ္ကုသထားတဲ့ ေနရာတစ္ဝိုက္မွာ ေရာင္ရမ္းမႈနဲ႔ ေတာင့္တင္းမႈတို႔ကိုပါ ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ ခြဲစိတ္ၿပီး ခ်ိန္မွာ ခံစားရတဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာေတြ အေၾကာင္းကို

စပ်စ္သီးအေစ့ ပိုလီဖီေနာမွ အယ္ဇိုင္းမား ေရာဂါကို ကာကြယ္ေပးႏုိင္

ေမာင့္ဆိုင္ႏိုင္း ေဆးေက်ာင္းမွ သုေတသီမ်ားရဲ႕ ရွာေဖြေတြ႕ရွိခ်က္အရ သဘာဝ အန္တီေအာက္စီးဒင့္ ျဖစ္တဲ့ စပ်စ္သီး အေစ႔ရဲ႕ ေပၚလီဖီေနာဟာ အယ္ဇိုင္းမား ေရာဂါကို ကာကြယ္ တားဆီးရာမွာ အေထာက္အကူ ေပးေၾကာင္း ေျပာပါတယ္။

Root All Android Phone's and Tablet's SuperOneClick Method |


စက္ရုပ္သမားေတြအတြက္အသံုးဝင္ဆံုး software ပါ။
မည္သည္ Android Phone's and Tablet's  ကိုမဆို root လုပ္လိုရတဲ့
software ပါ။ၿပဳလုပ္ပံုအဆင့္ဆင့္ကိုလည္း video နဲရွင္းၿပေပးထားပါတယ္။
root လုပ္ဖို႔အခက္ေတြေနတဲ့ phone သမားေတြအတြက္ဝမ္းသားစရာပါ။

Web Development သမားေတြနဲ႔ မိမိ File ေတြကို Onlineမွာ အလြယ္တကူ သိမ္းထားခ်င္တဲ့သူေတြ အတြက္


ကၽြန္ေတာ္ ဒီ တစ္ခါေတာ့ Web Development သမားေတြ အတြက္ Image , Audio , Video , Document File ေတြ ကိုအလကား

ေဒါသကင္းေရး (၁၀) ခ်က္ေဆး .....အခုခ်က္ၿခင္း လုိက္နာေပး ... ( အသက္ရာေက်ာ္ ရွည္ေစရန္ . မွ်ေဝပါသည္ )

ေဒါသကို ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔ ဆိုတာ တကယ္ေတာ့ မလြယ္ကူပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ေဒါသ ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔ အက်ိဳးရွိမဲ့ အႀကံျပဳခ်က္ေတြေတာ့ ရွိပါတယ္။ တစ္ေယာက္ ေယာက္က သင့္ကို ကားလမ္းေၾကာင္း ပိတ္လိုက္တဲ့အခါ

ေက်ာက္တည္ျခင္းကင္းေဝးရန္ သံပရာရည္ မ်ားမ်ားေသာက္ပါ ...........

သံပရာရည္ေသာက္သံုးျခင္းသည္ ေက်ာက္ကပ္ေက်ာက္တည္ျခင္းအား ကာကြယ္ ေပးသည့္နည္းလမ္းငါးခုထဲမွ တစ္ခုျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။သံပရာရည္ အမ်ားအျပား ေသာက္သံုးေပးျခင္း အားျဖင့္ အစားအစာတြင္ပါဝင္ေသာ ကယ္လ္စီယမ္၊ ပ႐ုိတိန္းႏွင့္ ဆားဓာတ္ပမာဏမ်ားကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးသြားႏိုင္ေၾကာင္း

Friday, 28 September 2012

အစာမေၾကေသာ ေဝဒနာ သက္သာ ေစမည့္ နည္းသံုးသြယ္


အစာ စားၿပီး တဲ့အခါ ေလပြေန သလား၊ အစာမေၾက ရင္ျပည့္ ရင္ကယ္ ျဖစ္ေနသလား။ အထူး သျဖင့္ အစာ မ်ားမ်ား စားမိတာေၾကာင့္ အစာ မေၾကတဲ့ ျပႆနာေတြ ျဖစ္ႏိုင္သလို စားလိုက္တဲ့ အစာေတြ

အိမ္ေမြးတိရစာၦန္ေလးမ်ား ေပးသည့္ေရာဂါ ........ ( သတိထားပါ သိႀကပါ )

ေခြးကေလး၊ ေၾကာင္ကေလးစသည့္ တိရစာၦန္မ်ားကို လူတို႔သည္ ခ်စ္စႏိုးျဖင့္ အိမ္တြင္ေမြးျမဴထားတတ္ၾကပါသည္။
ခ်စ္စႏိုးတိစာၦန္ေလးမ်ားဆီမွ ေရာဂါပိုးမႊား အမ်ိဳးမ်ိဳး လူသို႔

ကိုယ္ခံစြမ္းအား ေကာင္းေစမည့္ နည္းငါးသြယ္


ဘဝမွာ က်န္းမာ ေပ်ာ္ရႊင္ခ်င္တယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ဦးေႏွာက္၊ စိတ္ဓာတ္၊ ဘဝ တက္လမ္း၊ အသည္းနဲ႔ ဆက္ဆံေရး ေတြမွာ ကိုယ္ခံစြမ္းအား ေကာင္းမြန္ စြာနဲ႔ အေကာင္းဆံုး အေထာက္အပံ့ ေပးႏိုင္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

မုသားစကားေျပာျခင္းေၾကာင့္ စိတ္ပုိင္းႏွင့္ ႐ုပ္ပုိင္း က်န္းမာေရး ထိခုိက္ေစတတ္


မုသားကင္းစင္ေသာ စကားမ်ားသည္ စိတ္ပိုင္း႐ုပ္ပိုင္း က်န္းမာေရးအတြက္ အေထာက္အကူ ျဖစ္ေစေၾကာင္း သုေတသန ရလဒ္တစ္ခုက ေဖာ္ျပခဲ့သည္။ အေမရိကန္ႏိုင္ငံ၊ အင္ဒီယားနားရွိ ေနာ္တာဒိမ္း တကၠသိုလ္မွ သုေတသီမ်ားသည္ မုသားစကားႏွင့္

Wednesday, 26 September 2012

အိုမင္းမႈကို ဟန္႔တားၿပီး အရြယ္တင္ ႏုပ်ဳိေစရန္


ေနထိုင္ၾကတဲ့ သက္ရွိအားလံုး အခ်ိန္နဲ႔အမွ် အိုမင္းလာေနၾကပါတယ္။ အသက္ႀကီးလာတဲ့ သေဘာတရားကို လြန္ဆန္လို႔ မရေပမယ့္ အိုမင္းတဲ့ သြင္ျပင္ေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ၿပီး အရြယ္တင္ ႏုပ်ဳိလွပေအာင္

သူ ... ေစညြန္ရာ ... ေစ

shweo.com

သူ ... ေစညြန္ရာ ... ေစ

ေအာင္ရဲလင္း, ေၿပဇင္, အိၿႏၵာေက်ာ္ဇင္ , ေနဆန္း , ခိုင္ႏွင္းေဝ,

ေမာ္ကြန္းတင္မည့္ႏွလုံးသား

shweo.com

ေမာ္ကြန္းတင္မည့္ႏွလုံးသား

လူမင္း , ထက္ထက္မိုးဦး, အိေခ်ာပို, ညီညီမင္းထက္,

Tuesday, 25 September 2012

407 Dark Flight 3d


407 Dark Flight 3d

ရုပ္ရွင္ၾကည့္ရန္ပံုေပၚသို ့ႏွိပ္ပါ။

သင္က ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏုိင္ေျခ ျမင့္မားသူလား

ေအာက္ပါ အခ်က္အလက္ေတြထဲက တစ္ခုမဟုတ္ တစ္ခု ရွိေနပါက ႏွလံုးနဲ႔ ေသြးေၾကာဆုိင္ရာ ေရာဂါေတြကို လကၡဏာ မရွိသူေတြထက္ ပိုမိုျဖစ္ပြား ႏုိင္ေျခ ရွိပါတယ္။

တစ္ေန႔ ေကာ္ဖီႏွစ္ခြက္ ေသာက္ျခင္းသည္ ႏွလုံးအားနည္းေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္ေျခ နည္းပါး၊ သုိ႔ေသာ္ ေကာ္ဖီ အမ်ားအျပား မေသာက္သင့္

တေန႔လွ်င္ မတ္ခြက္ျဖင့္ ေကာ္ဖီ ၂ ခြက္ ေသာက္ျခင္းသည္ ႏွလုံး က်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္ေစရန္ အေထာက္အကူ ျပဳသည္ဟု ေလ့လာမႈ တစ္ခုက ေတြ႕ရွိခဲ့ သည္။ ေကာ္ဖီကုိ

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား တစ္ပတ္ ၂၅ နာရီထက္ပို အလုပ္လုပ္ပါက ကိုယ္ခႏၵာေသးငယ္ေသာ ရင္ေသြးေလးမ်ား ေမြးလာႏိုင္

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား တစ္ပတ္လွ်င္ ၂၅ နာရီထက္ပို၍ အလုပ္ လုပ္ပါက ကိုယ္ခႏၶာေသးငယ္ေသာ ကေလးငယ္မ်ား ေမြးဖြားလာႏိုင္သည္ဟု သုေတသန တစ္ခုက ေဖာ္ျပသည္။ ယင္းသို႔ေသာ

Monday, 24 September 2012

မ်က္စိ က်န္းမာေရးအတြက္ ျပဳလုပ္သင့္သည့္ အခ်က္ ၉ ခ်က္

၁။ကန္စြန္းဥစားပါ

ကန္စြန္းဥမွာ ညဘက္ အျမင္အာ႐ုံ အားေကာင္းေစတဲ့ ဗီတာမင္ေအမ်ားစြာ ပါဝင္ၿပီး မုန္လာဥ (Beetroot) မွ ပါဝင္တဲ့

ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း -မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ အသည္းကြဲေနတယ္



သက္တံ့မ်က္ရည္

shweo.com

သက္တံ့မ်က္ရည္

ရန္ေအာင္ , ေနမင္း, ေမသဥၹာဦး, စံရတီမိုးျမင့္,

ဆြီဒင္ ဓါတ္ပံုဆရာ ရိုက္ကူးေသာ သားအိမ္တြင္း၌ သေႏၶသားေလာင္း ၾကီးထြားလာပံု


Lennart Nilsson သည္ ဆြီဒင္ ႏိုင္ငံသား
ဓါတ္ပံုဆရာႏွင့္ သိပၸံပညာရွင္
ၿဖစ္သည္။

Sunday, 23 September 2012

MOBILE PHONE ျဖင့္အင္တာနက္အတြင္း၀င္ေ၇ာက္ၾကည္ ့ရႈျခင္းႏွင္႕MOBILE CHAT SOFTWARE မ်ား


ကြ်န္ေတာ္သိသေလာက္တင္ျပထားတာပါ။မသိေသးသူေတြအတြက္ပါ။ I-PHONE နဲ႕BLACK BERRY
သမားေတြအတြက္မရည္ရြယ္ပါ။ I-PHONE နဲ႕BLACK BERRY

မၽက္ႏွာသီးသန္႔ၿဖဳတ္ညွပ္ကပ္လုပ္လိုရတဲ့ Face Off Max 3.4.7.2 With Activation

အရင္ကလည္းတင္ေပးဖူးပါတယ္။အခု update အသစ္ထြက္လိုတင္ေပးလိုက္ပါတယ္။
မၽက္ႏွာပဲသီးသန္႔ၿဖတ္ညွပ္ကပ္လုပ္လိုရပါတယ္။

အိမ္တစ္အိမ္၏ ပိုမႊားအမ်ားဆံုးေနရာ ေျခာက္ေနရာ ..................


( ၁ ) မီးဖိုေခ်ာင္ေဘစင္
အိမ္သာခြက္ထဲမွာရိွတဲ့ ပိုမႊားေတြေၾကာင့္ ဖ်ားနာမႈေတြ ရႏိုင္တယ္ဆိုတာကို ကၽြန္မတို႔အားလံုး သိၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အိမ္သာခြက္ထက္ ေဘစင္မွာ ပိုးမႊားေတြ ပိုမ်ားတယ္ဆိုတာကိုေတာ့

Assassin's Bullet


Assassin's Bullet

ရုပ္ရွင္ၾကည့္ရန္ပံုေပၚသို ့ႏွိပ္ပါ။

တတိယေျမာက္ပထမ သတို႕သမီး

shweo.com


တတိယေျမာက္ပထမ သတို႕သမီး

ေနတိုး , မိုးေဟကို ,

HTC ဖုန္းမ်ား Root မလုပ္ပဲ Zaw Gyi Font သြင္းနည္း

HTC ဖုန္းမ်ား Root မလုပ္ပဲ Zaw Gyi Font သြင္းနည္းကၽြန္ေတာ္ ဒီနည္းနဲ. HTC Sensation XE, HTC Desire HD နဲ. HTC ONE X မွာ စမ္းလုပ္ခဲ့တယ္။

Friday, 21 September 2012

Proxy Server ဆိုတာ ဘာလဲ


About Proxy Proxy Server ဆိုတာ ဘာလဲ Proxy Server ဆိုတာ သင့္ကြန္ပ်ဴတာနဲ႔ အင္တာနက္ၾကားမွာ တည္ရွိၿပီး အင္တာနက္က သတင္းအခ်က္အလက္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ထိန္းသိမ္းထားပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔က Website တစ္ခုကို ၾကည့္တဲ့အခါ အရင္ဆံုး Proxy Server ဆီကို request ေရာက္သြားပါတယ္။

Laptop ပ်က္ေနၿပီဆိုရင္ ဘယ္လိုေျဖ႐ွင္းမလဲ


အခုေျပာျပမယ့္ အေၾကာင္းအရာေလးကေတာ့ ပ်က္ေနတဲ့ Laptop ေတြကို ဘယ္လို Troubleshoot လုပ္ရမလဲ၊ Problem ေတြ ဘယ္လို႐ွာၾကမလဲဆိုတဲ့ အေၾကာင္းအရာေလးပါ။ Laptop ရဲ႕ Power Adapter ကို Plug ထိုးၿပီး Power Button ကို ဖြင့္လိုက္တဲ့အခါမွာ

Taxi (2004)


Taxi

ရုပ္ရွင္ၾကည့္ရန္ပံုေပၚသို ့ႏွိပ္ပါ။

အမိမဲ႔သား

shweo.com

အမိမဲ႔သား

ရန္ေအာင္ , စိုးၿမတ္သူဇာ, သဇင္, ၿမတ္ေကသီေအာင္, စုိးမိုးၾကည္, သူရိယ, စုလိႈင္ႏွင္း,

Tuesday, 18 September 2012

လက္ရွိ Sim Card ကုိ Nano Sim Card အျဖစ္ျဖတ္ေတာက္ၾကမလား


စက္တင္ဘာလ ၁၂ ရက္ေန႕က iPhone 5 ကုိတရား၀င္ေၾကညာလုိက္တဲ့အခါ iPhone 5 မွာအသုံးျပဳရမယ့္ SIM Card အမ်ိဳးအစားကုိ Nano SIM Card ကုိအသုံးျပဳရမွာျဖစ္တာကုိ

Monday, 17 September 2012

အေနအထိုင္မတတ္သူမ်ား

Shweo.com


အေနအထိုင္မတတ္သူမ်ား


ေက်ာ္ရဲေအာင္, စိုးၿမတ္နႏၵာ , သားညီ, ဖူးစံု, မိုးယံဇြန္,

Sunday, 16 September 2012

မရဲတရဲသရဲ

shweo.com

မရဲတရဲသရဲ

ခန္႔စည္သူ , ခိုင္သင္းၾကည္, ခင္လိႈင္, စိုးရန္ေအာင္, ရွက္တယ္, ခ်စ္စဖြယ္, အံ႔မင္းညိဳ, သိဂႋထြန္း, ယုဇန,

Friday, 14 September 2012

Full version တစ္ခါထဲလုပ္ၿပီးသား Internet Download Manager 6.12 Beta Build 17 Potable

Full version လုပ္ရာမွအခက္ခဲေတြၿဖစ္ေနတဲ့သူေတြအတြက္အသင့္သံုး
 potable IDM ကိုတင္ေပးလိုက္ပါတယ္။Full version လုပ္ၿပီးသားပါ။
အသံုးၿပဳနည္းေလကေတာ့ exe ေလးကို run လိုက္ယံုပါပဲ

မာယာမဲ႔ … မုသား

Shweo.com

မာယာမဲ႔ … မုသား


ႏိုင္းႏိုင္း , ထြန္းအိၿႏၵာဗို , ရဲေအာင္ , ဝါဆိုမိုးဦး,

Sunday, 9 September 2012

iPhone 5 အတြက္ Bluetooth Audio Receiver :Auris

Apple ထုတ္ iPhoene, iPad , iPod တို႔တင္မဟုတ္ပဲ အျခာ Android , Windows Phone OS မ်ားနဲ႔လည္း အသံုးျပဳလို႔ရမယ့္ Audio Receiver ကို Auris မွ မိတ္ဆက္ျပသခဲ့ပါတယ္။

Saturday, 8 September 2012

ႏုိင္ငံေက်ာ္ ရုပ္ရွင္မင္းသမီး ေယာက်ၤား

Shweo.com

ႏုိင္ငံေက်ာ္ ရုပ္ရွင္မင္းသမီး ေယာက်ၤား 

ေနတိုး , စိုးၿမတ္သူဇာ , ေအးၿမတ္သူ , ေဗလု၀ , အရိုင္း ,ေက်ာ္ထူး , ၿငိမ္းခ်မ္း , ဒိန္းေဒါင္

မိမိကြန္ပၽဳတာကိုၿမန္ေအာင္ၿပဳလုပ္ၿခင္းတဲ့သူမၽားအတြက္ AVG PC Tuneup Pro 2013 12.0.4000.108 With Activa


အခု software ေလးကေတာ့ AVG မွထုတ္လိုက္တဲ့ PC Tuneup SOFTWARE ေလးပါ။
မိမိကြန္ပၽဳတာကို ၿမန္ဆန္ေစဖို႔နဲ error မၽားကင္းေစဖို႔  AVG PC Tuneup Pro မွာ
ေၿဖရွင္းေပးပါတယ္။အသံုးၿပဳရတာလည္းလြယ္ကူပါတယ္။

Friday, 7 September 2012

Shut down ပိုမိုျမန္ဆန္ေစဖို့


ကြန္ပ်ဴတာကို shutdown လုပ္ရင္ ပိုျမန္ေအာင္ အခုလို လုပ္ၾကရေအာင္ပါ အရင္ဆံုး Run ကေန regedit လို့ ရိုက္ပါ ေနာက္ HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop

Gmail ႏွင့္ အျခား google app မ်ားမပါေသာ Android ဖုန္းမ်ားတြင္ Google services app မ်ားထည့္နည္း


Google Applications မ်ားမပါတဲ့ ဖုန္းေတြအတြက္ပါ ေနာက္ပိုင္းထြက္ Huawei ဖုန္းေတြနဲ႕ Custom Rom ေတြမွာ Google Applciations ေတြမပါဘူး မသိေသးတဲ့လူေတြအတြက္ပါ သိတဲ့သူမ်ားကေတာ့ ေဆးလိပ္ဖြာတာထက္ေတာင္ လြယ္ပါေသးတယ္။

အံၾသဖြယ္ရာ သခြားသီး အစြမ္း


Photo: ### အံၾသဖြယ္ရာ သခြားသီး အစြမ္းမ်ား ### ၁။ သခြားသီးဟာ ေန႔တုိင္း လုိအပ္ေနတဲ့ ဗိတာမင္ေတြ အားလံုးကို ေပးစြမ္း ႏိုင္ပါတယ္။ သခြားသီး တစ္လံုးမွာ ဗီတာမင္ ဘီဝမ္း၊ ဘီတူး၊ ဘီသရီး၊ ဘီဖုိက္၊ ဘီဆစ္၊ ေဖာ္လစ္ အက္ဆစ္၊ ဗီတာမင္ စီ၊ ကယ္လ္ဆီယမ္၊ သံဓါတ္၊ မဂၢနီဆီယမ္၊ ေဖာ့စဖရပ္၊ ပိုတက္စီယမ္နဲ႔ ဇင့္ဓါတ္ေတြ ပါဝင္ ပါတယ္။ ၂။ ေန႔လည္ ေန႔ခင္း ေမာပန္း ႏြမ္းနယ္ေနရင္ ကဖင္းဓါတ္ ပါတဲ့၊ ဆုိဒါပါတဲ့ အရည္ေတြ မေသာက္ပါနဲ႔။ သခြားသီးဟာ ဘီတာမင္ ဘီနဲ႕ ကစီဓါတ္မ်ားစြာ ပါဝင္တာေၾကာင့္ ျမန္ျမန္ လန္းဆန္းမႈကို ရေစပါတယ္။ ၃။ ေရခ်ဳိးခန္းထဲက ၾကည့္မွန္ဟာ မၾကည္လင္၊ ဖုန္တင္ေနပါသလား။ သခြားသီးကို ပါးပါးလီွးၿပီး ၾကည့္မွန္ ေပၚမွာ သုတ္ေပးပါ။ ဖုန္မႈန္႔ေတြ ကင္းစင္ သြားတဲ့အျပင္ ၾကည္လင္ၿပီး ေမႊးပ်ံ႕တဲ့ ရနံ႔တစ္မ်ဳိးကို ခံစားရေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ၄။ ပိုးေကာင္ပိုးမႊား၊ ပက္က်ိေတြ ပန္းခင္းထဲမွာ ေလွ်ာက္ဖ်က္ဆီး ေနပါသလား။ ဒါဆုိရင္ေတာ့ သခြားသီး စိတ္ေလး ေတြကို သံဘူးထဲ ထည့္ၿပီး ပန္းျခံထဲမွာ ထားလိုက္ပါ။ သခြားသီးမွာပါတဲ့ ဓါတ္ပစၥည္းဟာ သံဘူးထဲမွာ ပါတဲ့ အလူမီနီယံနဲ႔ ဓါတ္ျပဳၿပီး လူသားတို႔ ခံစားသိရွိျခင္း မရွိႏုိင္ပဲ ပိုးမႊားမ်ားအား ထြက္ေျပးေစသည့္ ရနံ႔အား ထုတ္လႊတ္ ေပးျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ပါသည္။ ၅။ အေရျပား မွာရွိတဲ့ အဆီေတြကို ဖယ္ရွားဖုိ႔ အလြယ္ကူဆံုးနဲ႔ အျမန္နည္းကို လုိခ်င္ပါသလား။ သခြားသီး ကြင္းနဲ႔ အဆီမ်ားတဲ့ ေနရာေတြကို မိနစ္ အနည္းငယ္ေလာက္ ၾကာၾကာ ပြတ္သပ္ေပးပါ။ သခြားသီးမွာ ပါတဲ့ phyto ဓါတ္တုပစၥည္းဟာ အရည္ျပားကို တင္းရင္းေစၿပီး အေပၚယံလႊာကို က်စ္လစ္ေစကာ အဆီေတြကို ေလ်ာ့ပါး ေစပါတယ္။ ပါးရည္ တြန္႔ျခင္းကိုလည္း ထိေရာက္စြာ ကုသေပးႏုိင္ ပါတယ္။ ၆။ ဆုိးဝါးေသာ ေခါင္းကိုက္ ေဝဒနာကို သက္သာ လုိရင္ေတာ့ အိပ္ယာဝင္ခါနီးမွာ သခြားသီး အနည္းငယ္ကို စားၿပီးမွ အိပ္ယာဝင္ပါ။ အိပ္ယာထလာတဲ့ အခါမွာ ေခါင္းကိုက္ သက္သာၿပီး လန္းဆန္းမႈကို ခံစားရေနမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ သခြားသီးမွာ သၾကားဓါတ္၊ ဗီတာမင္ ဘီ၊ လွ်ပ္လုိက္ရည္ စတာေတြ ေပါၾကြယ္ဝစြာ ပါဝင္ေနတာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာ ဆံုး႐ံႈးသြားတဲ့ အဟာရ ဓါတ္ေတြကို ျပန္လည္ ျဖည့္တင္းေပးကာ အားလံုးကို သမမွ်တ ေနေစၿပီး ေခါင္းကိုက္ျခင္းကို သက္သာ ေစပါတယ္။ ၇။ တံခါး ပတၲာက အသံ တကြၽိကြၽိ ျမည္ေနပါသလား ဒါဆုိရင္ေတာ့ သခြားသီးကို ကြင္းၿပီး အသံျမည္ေနတဲ့ ပတၲာကို ပြတ္ေပးပါ။ တကြၽိကြၽိျမည္သံ ေပ်ာက္သြား ပါလိမ့္မယ္။ ၈။ သခြားသီးကို လွီးၿပီး ေရေႏြး ဆူဆူထဲ ထည့္လုိက္ပါ။ သခြားသီးမွာပါတဲ့ ဓါတုပစၥည္းေတြ၊ အဟာရေတြဟာ ေရေႏြးနဲ႔ ဓါတ္ျပဳၿပီး ထြက္လာတဲ့ ေရေႏြးေငြ႕ဟာ ပင္ပန္းမႈကို ေပ်ာက္ေစတဲ့ ရန႔ံျဖစ္ၿပီး မီးဖြားၿပီးစ မိခင္ေတြနဲ႔ အတန္းတင္ စာေမးပြဲကို ေျဖရမယ့္ ေကာလိပ္ ေက်ာင္းသားေတြကို စိတ္ပင္ပန္း ဖိစီးမႈ ေလွ်ာ့က် ေစပါတယ္။ ၉။ အစားအစာ စားၿပီးလုိ႔ ခံတြင္းန႔႔ံေပ်ာက္ေအာင္ ဝါးစရာ ပီေက ဒါမွမဟုတ္ အျခားအရာေတြ မရွိဘူး ဆုိရင္ေတာ့ သခြားသီးကို ပါးပါးလွီးၿပီး အာေခါင္မွာ လွ်ာနဲ႔ဖိၿပီး စကၠန္႔ ၃ဝ ေလာက္ ကပ္ထားလုိက္ပါ။ ပါးစပ္ထဲက ခံတြင္းနံ႕ဆုိးျခင္းကို ျဖစ္ပြားေစေသာ ဘက္တီးရီးယားေတြကို ေသဆံုး သြားေစပါတယ္။ ၁၀။ ဘံုပိုင္ေခါင္း၊ ေရဇလံု၊ စတီးပစၥည္း စတာေတြကို သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ဖုိ႔ အစိမ္းေရာင္ နည္းလမ္းကို ရွာေဖြ ေနပါသလား။ သခြားသီးနဲ႔ ပြတ္သပ္ ေပးလုိက္ပါ။ သန္႔ရွင္း ေတာက္ေျပာင္ေစႏုိင္ပါသည္္။ အစင္းရာေတြလည္း မက်န္ခဲ့ေစပါ။ လက္နဲ႔ လက္သည္း ေတြကိုလည္း မထိခိုက္ေစပါ။ ၁၁။ ေဖာင္တိန္သံုးၿပီး အမွားေရးျခစ္ မိပါသလား။ သခြားသီး အသားေလး အနည္းငယ္နဲ႔ ျဖည္းျဖည္းေလး ပြတ္တုိက္ေပးပါ။ ေဖာင္တိန္မွင္ေတြကို ဖ်က္ေပးပါလိမ့္မယ္။ ေရာင္စံုခဲတံ၊ မာဂါ စတာေတြကိုလည္း ဖ်က္လုိ႔ ရပါတယ္။၁။ သခြားသီးဟာ ေန႔တုိင္း လုိအပ္ေနတဲ့ ဗိတာမင္ေတြ အားလံုးကို ေပးစြမ္း ႏိုင္ပါတယ္။ သခြားသီး တစ္လံုးမွာ ဗီတာမင္ ဘီဝမ္း၊ ဘီတူး၊ ဘီသရီး၊ ဘီဖုိက္၊ ဘီဆစ္၊ ေဖာ္လစ္ အက္ဆစ္၊ ဗီတာမင္ စီ၊ ကယ္လ္ဆီယမ္၊ သံဓါတ္၊ မဂၢနီဆ
ီယမ္၊ ေဖာ့စဖရပ္၊ ပိုတက္စီယမ္နဲ႔ ဇင့္ဓါတ္ေတြ ပါဝင္ ပါတယ္။

အခ်စ္လား လာထား

Shweo.com

အခ်စ္လား လာထား

အခ်စ္လား လာထား


မင္းေမာ္ကြန္း , ခန္႔စည္သူ , မိုးေအာင္ရင္, ေဇယ်, စိုးျပည့္သဇင္, ခိုင္သင္းၾကည္, အိၿႏၵာေက်ာ္ဇင္ , ခ်စ္စႏိုးဦး, ေက်ာ္ေက်ာ္ဗို, မယ္လုိဒီ, ေဗလု၀, ဧရာ, ေဇာ္ဝမ္း,

Thursday, 6 September 2012