Monday 24 September 2012

မ်က္စိ က်န္းမာေရးအတြက္ ျပဳလုပ္သင့္သည့္ အခ်က္ ၉ ခ်က္

၁။ကန္စြန္းဥစားပါ

ကန္စြန္းဥမွာ ညဘက္ အျမင္အာ႐ုံ အားေကာင္းေစတဲ့ ဗီတာမင္ေအမ်ားစြာ ပါဝင္ၿပီး မုန္လာဥ (Beetroot) မွ ပါဝင္တဲ့

ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း -မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ အသည္းကြဲေနတယ္



သက္တံ့မ်က္ရည္

shweo.com

သက္တံ့မ်က္ရည္

ရန္ေအာင္ , ေနမင္း, ေမသဥၹာဦး, စံရတီမိုးျမင့္,

ဆြီဒင္ ဓါတ္ပံုဆရာ ရိုက္ကူးေသာ သားအိမ္တြင္း၌ သေႏၶသားေလာင္း ၾကီးထြားလာပံု


Lennart Nilsson သည္ ဆြီဒင္ ႏိုင္ငံသား
ဓါတ္ပံုဆရာႏွင့္ သိပၸံပညာရွင္
ၿဖစ္သည္။